Žijete v domácnosti, kde to už vyzerá, že si ani nemáte príliš čo povedať. V takých prípadoch sa už možno pýtate sami seba, či máte ešte pokračovať, však? Pritom by bolo dobré sa nevzdávať a nezahadzovať spoločne strávené roky, pretože nádej na zmenu sa ponúka vždy, keď obaja chcú. Každý vzťah má niekedy krízu a určite poznáte množstvo párov, ktoré to majú podobne.
Porozprávajte sa, ako vidíte vzťah a ako ho vidí partner, kríza sa dá rozohnať a mraky ustúpia – ale len za predpokladu, že sa budete obaja snažiť. Alibistické obhajovanie seba samého a zvaľovanie viny na druhých nemá zmysel.
Predložte si dotazník, zistite viac o svojich pocitoch
Máte ešte dosť energie pokračovať? Alebo cítite, že ste v takzvanom mŕtvom bode a nechcete už spolu ďalej žiť? Mali by ste si odpovedať na základné otázky, s ktorými si ujasníte, či to nie je len momentálny pocit. Potom by bola škoda končiť partnerský vzťah , ktorý potrebuje vlastne len patrične vylepšiť, ale onen spoločne vystavaný základ je stále dobrý.
- Chcete to ešte skúsiť? Cítite k partnerovi niečo viac, pretože ho vnímate ako životnú lásku?
- Je lepším riešením odísť alebo dokonca až utiecť – alebo ešte dať vzťahu nejakú šancu?
- Sú tu skryté problémy , ktoré by bránili aj naďalej spoločné domácnosti v dobrom fungovaní?
- A posledná otázka – ako ste v minulosti riešili problémy? Trvalo dlho, kým ste niečo prekonali?
Ako napraviť vzťah, ktorému ešte chcete dať druhú šancu? Nezabudnite, že na vine nie je len váš partner , ale svoj diel nesiete aj vy – vždy ide o záležitosť dvoch ľudí. Preto by bolo lepšie si vzájomne počúvať, pokiaľ sa totiž partneri v podstate ani nevnímajú, je ich budúcnosť na nule. Kto nie je schopný medzi štyrmi očami žiadneho dialógu, zrejme je jeho vzťah v koncoch…
Spomínajte na to, čo ste spolu zažili
Úprimný smiech a príjemná atmosféra, ako to vtedy bolo krásne a úžasné. Spomínate si na to ešte vôbec? Alebo už sa len stále hádate a nenávisť by sa dala snáď doslova krájať? Keď si pamätáte na pekné chvíle, čo ste spolu prežili, môžete sa o nich porozprávať. Spomeňte si na udalosť, čo vás oboch rozosmeje – a napätie nebude mať žiadny zmysel. Viete predsa, že v hĺbke duše si dobre rozumiete, že?
A práve o minulosti si možno možno poriadne pohovoriť – je tu nejaká téma, čo vás rozdelilo, ako je napríklad nevera alebo vzájomné nezhody ohľadom rodičov, detí, práce a tak podobne. Pokiaľ ste ale za minulosťou urobili hrubú čiaru, nevyťahujte už ju na svetlo, najmä ak chcete, aby ste sa radšej zbytočne nehádali. Nevracajte sa do skorších čias, keď je tu niečo, čo už nemôžete nikdy zmeniť.
Zodpovednosť za seba samého, to je kľúčové
Neukazujte na seba prstom, inak sa nikdy nedoberiete jadra problému – obviňovanie druhého za nejaké vlastné prehmaty je svojím spôsobom aj znakom nedospelosti. Príčina a následok, vlastnú zodpovednosť, to sú dôležité témy pre všetkých, ktorí chcú v živote nejako rásť. Detinské hádzanie viny na niekoho iného, najmä ak sami viete, že to nie je tak celkom pravda, vzťahu určite nepridá. Skôr ide o ďalšie znamenie konca.
Negatívna energia nemá zmysel, takže by bolo lepšie s ňou čo najviac šetriť – nebude lepšie pridať trochu viac tej pozitívnej, ktorou sa určite vyrieši podstatne viac vecí? A len tak mimochodom, pokiaľ viete, že vec nie je úplne vo vašich silách, možno bude dobrý nápad povolať na pomoc odborníka? Nezávislý profesionál umožní posúdiť jednotlivé situácie a je ďalším impulzom, ako riešiť problém, na ktorý bohužiaľ pri najlepšej vôli nestačíte. Partnerské poradne sú na to, aby pomohli – nesúdia vás za názor alebo minulosť, nebudú vás trápiť zbytočnosťami. Prečo ich potom neskúsiť požiadať o pomocnú ruku?